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红烧肉煮饵块的做法和食材用料及健康功效
红烧肉煮饵块的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:59:57  
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料 饵块片一碗白菜三片相克食物 罐头红烧肉适量 油盐适量红烧肉煮饵块的做法1.白菜切
豆角炒香肠的做法和食材用料及健康功效
豆角炒香肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:59:55  
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料
杂蔬拌米饭的做法和食材用料及健康功效
杂蔬拌米饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:58:19  
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力芝麻:明目、祛风、补血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料香肠半个相
跳跳鱼的做法和食材用料及健康功效
跳跳鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:57:44  
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料草鱼相克食物洋葱相克食物香
炒年糕的做法和食材用料及健康功效
炒年糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:57:13  
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大白菜200克相克食物 年糕300克干辣椒3根相克食物香葱2根相克食物 猪瘦肉100克
猪尾榛磨菌煲的做法和食材用料及健康功效
猪尾榛磨菌煲的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:57:08  
食材用料 猪尾2个 榛磨2两葱相克食物姜相克食物猪尾榛磨菌煲的做法1.榛磨用水发泡2.猪尾洗净用开水汆洗待用3.砂锅小火煨煮3小时
白灼青螺的做法和食材用料及健康功效
白灼青螺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:56:48  
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青螺600克姜适量相克食物米酒适量相克食物 盐适量 蒜蓉适量白灼青螺的做法1
肉丝酸辣粉的做法和食材用料及健康功效
肉丝酸辣粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:56:41  
健康功效 油麦菜:活血化瘀食材用料 红薯粉2人份油麦菜2棵相克食物 葱花3根 炒熟的酸菜适量 炒熟的花生米适量 小辣椒3个蒜2瓣相
爽口茼蒿的做法和食材用料及健康功效
爽口茼蒿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:56:17  
健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茼蒿500克相克食物 盐3克白醋20克相克
烟熏三文鱼饭团——办公室午餐便当的做法和食材用料及健康功效
烟熏三文鱼饭团——办公室午餐便当的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:56:05  
健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鹰嘴豆紫米
平菇酱汁疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
平菇酱汁疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:55:47  
食材用料面粉1.5小碗平菇150g相克食物青葱15g相克食物 黄豆酱25g 水1500g 油炸花生米50g 盐2g油15g平菇酱汁疙瘩汤的做法1.葱切碎
炸醋肉的做法和食材用料及健康功效
炸醋肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:55:39  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 五花肉或瘦肉一斤 地瓜粉适量酱油一勺醋半勺相克食物蚝油半勺 盐少许炸醋肉的做法1.肉