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紫甘蓝炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
紫甘蓝炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:47:09  
健康功效 紫甘蓝:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫甘蓝100克相克食物鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量紫甘蓝炒
青椒牛柳的做法和食材用料及健康功效
青椒牛柳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:45:55  
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉250克
肠仔包的做法和食材用料及健康功效
肠仔包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:42:56  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉 奶粉 酵母糖相克食物鸡蛋相克食物 火腿肠 温水肠仔包的做法1.准备材
巧克力核桃马芬的做法和食材用料及健康功效
巧克力核桃马芬的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:37:09  
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 低筋粉160g黄油150g糖100g相克食物 泡打粉4g 巧
用面包机做海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效
用面包机做海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:36:47  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个(200克)相克食物砂糖100克相克食物 低筋粉100克 吉士粉5克 泡打粉2
虾皮冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
虾皮冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:36:05  
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜1块相克食物虾
白萝卜炖鸭肉的做法和食材用料及健康功效
白萝卜炖鸭肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:35:22  
健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴白萝卜:消食积、化痰、宽中冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭肉1/4只相克食物白萝卜半个相
煎鱼丸的做法和食材用料及健康功效
煎鱼丸的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:34:37  
健康功效 鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷食材用料鱼丸三两油少许煎鱼丸的做法1.把超市买来的鱼丸解冻,用竹签穿成串2.煎锅中倒少
香酥开边蚕蛹的做法和食材用料及健康功效
香酥开边蚕蛹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:34:11  
食材用料蚕蛹一碗干辣椒适量相克食物 花椒 大料适量油适量 盐适量面粉适量香酥开边蚕蛹的做法1.准备好蚕蛹一碗2.锅里烧开水把蚕
核桃香菇冬笋煲鸡的做法和食材用料及健康功效
核桃香菇冬笋煲鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:34:07  
健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 土鸡一只 核桃仁若干 香菇干若干冬笋一个相克食物葱3根相克食物核桃香菇冬笋
酸辣萝卜的做法和食材用料及健康功效
酸辣萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:32:51  
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜半个(个
葱爆肉的做法和食材用料及健康功效
葱爆肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 01:32:44  
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀食材用料大葱两颗相克食物猪肉150克相克食物料酒5克酱油5